CPU (bộ xử lý trung tâm) được ví như “bộ não” của máy tính, quyết định đến hiệu năng và tốc độ xử lý của toàn bộ hệ thống. Để “bộ não” này luôn hoạt động ổn định và bền bỉ, việc theo dõi và duy trì nhiệt độ ở mức tối ưu là một trong những yếu tố quan trọng hàng đầu. Do đó, việc học cách kiểm tra nhiệt độ CPU định kỳ là một bước bảo dưỡng chủ động, giúp bạn sớm phát hiện các vấn đề tiềm ẩn và đảm bảo cỗ máy của mình luôn hoạt động ở trạng thái tốt nhất.
1. Kiểm tra nhiệt độ bằng phần mềm chuyên dụng (phổ biến)
Sử dụng phần mềm chuyên dụng là cách chính xác và phổ biến nhất. Một số phần mềm miễn phí, phổ biến và được đánh giá cao bao gồm:
- HWMonitor (Hardware Monitor): Cực kỳ phổ biến, đơn giản, nhẹ và cung cấp thông tin toàn diện không chỉ cho CPU mà còn cho mainboard, ổ cứng, card đồ họa. Hiển thị nhiệt độ hiện tại (Value), thấp nhất (Min) và cao nhất (Max) kể từ lúc khởi động phần mềm. Giao diện trực quan.
- Core Temp: Siêu nhẹ, tập trung chỉ vào nhiệt độ CPU. Hiển thị nhiệt độ của từng nhân CPU một cách rõ ràng. Có thể hiển thị nhiệt độ trên thanh Taskbar của Windows để bạn tiện theo dõi.
- HWiNFO (Hardware Info): Cung cấp thông tin chi tiết và chuyên sâu nhất về toàn bộ phần cứng trong máy. Độ chính xác rất cao, cập nhật liên tục để hỗ trợ phần cứng mới nhất. Có chế độ “Sensors-only” (Chỉ hiển thị cảm biến) rất tuyệt vời để theo dõi nhiệt độ, tốc độ quạt, xung nhịp,…
- MSI Afterburner: Là phần mềm ép xung card đồ họa nhưng đi kèm công cụ giám sát phần cứng cực kỳ mạnh mẽ. Có khả năng hiển thị thông số (nhiệt độ CPU, GPU, FPS,…) trực tiếp trong game (On-Screen Display). Đây là tính năng mà game thủ rất yêu thích.
Hướng dẫn nhanh kiểm nhiệt độ CPU máy tính bằng HWMonitor (đơn giản nhất):
Bước 1: Truy cập trang chủ CPUID và tải bản SETUP (để cài đặt) hoặc ZIP (chạy ngay).
Bước 2: Bạn cần cài đặt hoặc giải nén phần mềm vừa tải về.
- Nếu tải file Setup, hãy chạy và làm theo các bước cài đặt.
- Nếu tải file ZIP, hãy giải nén ra một thư mục và truy cập vào nó.
Bước 3: Chạy phần mềm HWMonitor_x64.exe (hoặc x32 tùy vào phiên bản bạn đã tải). Phần mềm sẽ liệt kê các thiết bị, hãy tìm đến mục có tên bộ vi xử lý của bạn (ví dụ: Intel Core i7 hoặc AMD Ryzen 5). Bên dưới tên CPU, bạn sẽ thấy mục Temperatures.
- Package (hoặc CPU Temperature) là nhiệt độ chung của toàn bộ CPU.
- Cores (Core #0, Core #1,…) là nhiệt độ của từng nhân riêng lẻ.
- Các cột có ý nghĩa:
- Value: Nhiệt độ hiện tại.
- Min: Nhiệt độ thấp nhất đã ghi nhận.
- Max: Nhiệt độ cao nhất đã ghi nhận.

2. Kiểm tra nhiệt độ bằng phần mềm của hãng sản xuất CPU
Để kiểm tra nhiệt độ CPU bằng phần mềm của chính hãng sản xuất, bạn có thể sử dụng các công cụ chuyên dụng do Intel và AMD cung cấp. Các phần mềm này không chỉ đảm bảo độ chính xác cao mà còn cung cấp nhiều thông tin chi tiết khác về bộ vi xử lý của bạn.
a. Đối với CPU Intel
Intel cung cấp một số phần mềm, nhưng công cụ phổ biến và mạnh mẽ nhất để theo dõi nhiệt độ là Intel® Extreme Tuning Utility (Intel® XTU). Cách thực hiện:
Bước 1: Tải và cài đặt Intel® XTU bản mới nhất từ web chính thức của Intel.
Bước 2: Sau khi cài đặt hoàn tất, hãy khởi chạy ứng dụng.
Bước 3: Trên giao diện chính của Intel® XTU, bạn sẽ thấy các thông số hệ thống ở phía dưới. Hãy tìm đến mục “Package Temperature” hoặc “Core Temperature”, đây chính là nhiệt độ hiện tại của CPU. Phần mềm cũng hiển thị biểu đồ nhiệt độ theo thời gian, giúp bạn theo dõi sự thay đổi khi máy tính xử lý các tác vụ khác nhau.

Ngoài ra, Intel cũng có công cụ Intel® Power Gadget, một tiện ích nhẹ hơn chủ yếu tập trung vào việc theo dõi công suất tiêu thụ và nhiệt độ của CPU.
b. Đối với CPU AMD
Đối với người dùng CPU AMD Ryzen, phần mềm chính thức để theo dõi và tinh chỉnh hệ thống là AMD Ryzen™ Master. Cách thực hiện:
Bước 1: Tải và cài đặt AMD Ryzen™ Master từ trang web của AMD. Lưu ý rằng bạn cần có CPU AMD Ryzen để cài đặt và sử dụng công cụ này.
Bước 2: Khởi chạy AMD Ryzen™ Master. Bạn có thể cần phải đồng ý với các điều khoản sử dụng.
Bước 3: Trên giao diện chính, nhiệt độ của CPU sẽ được hiển thị một cách nổi bật ở mục “Temperature, Speed, Power, Curent & Voltage”. Bạn có thể xem nhiệt độ trung bình cũng như nhiệt độ của từng nhân CPU riêng lẻ ở “Cores Section”.

3. Kiểm tra nhiệt độ trong BIOS
Để kiểm tra nhiệt độ CPU trực tiếp từ BIOS của máy tính, bạn có thể thực hiện theo các bước đơn giản sau.
Bước 1: Việc đầu tiên bạn cần làm là khởi động lại (Restart) máy tính của mình.
Bước 2: Ngay khi máy tính bắt đầu khởi động lại, màn hình sẽ hiển thị logo của nhà sản xuất. Tại thời điểm này, bạn cần nhấn nhanh và liên tục một phím cụ thể để vào BIOS. Phím này thường là một trong các phím sau:
- Phím Delete (Del)
- Phím F2
- Phím F10
- Phím F12
- Phím Escape (Esc)
Thông tin nhiệt độ CPU thường sẽ được liệt kê tại đây dưới mục “CPU Temperature” hoặc “CPU Core Temperature”. Nhiệt độ hiển thị trong BIOS là nhiệt độ của CPU khi máy đang ở trạng thái nghỉ, không chạy hệ điều hành hay bất kỳ ứng dụng nặng nào. Đây là một chỉ số tốt để đánh giá hiệu quả của hệ thống tản nhiệt cơ bản.

Tóm lại, kiểm tra nhiệt độ CPU là một bước quan trọng để đảm bảo máy tính của bạn luôn hoạt động ổn định, bền bỉ và hiệu quả. Việc theo dõi nhiệt độ thường xuyên không chỉ giúp bạn phát hiện sớm các dấu hiệu quá nhiệt, mà còn giúp kéo dài tuổi thọ phần cứng và nâng cao hiệu suất làm việc. Hãy lựa chọn phương pháp kiểm tra phù hợp và đừng quên vệ sinh, bảo dưỡng định kỳ để giữ cho hệ thống luôn trong tình trạng tốt nhất.
⇒ Xem thêm: Nhiệt độ CPU bao nhiêu là bình thường? Các yếu tố ảnh hưởng





